Хочешь быть в форме - становись на лыжи

16 ноября 2017
visibility 1116 просмотров
schedule Время чтения: 7 минут подписаться на наш блог

Компания Fischer является легендой в мире спортивных брендов. Эта австрийская компания уже без малого сто лет занимается производством высококачественных беговых и горных лыж, одежды и аксессуаров. Сочетание настоящего австрийского качества и передовых технологий, применяющихся в производстве лыжного снаряжения, закрепляют компанию Fischer на снежном рынке как ведущую и недосягаемую для конкурентов. Наработанный опыт и качество выпускаемой продукции заслужили доверие многих профессиональных спортсменов и Олимпийских чемпионов. Именно на лыжах Fischer выигрывают соревнования самого высокого уровня – Олимпийские игры, чемпионаты, Кубки мира и Европы.

Такой профессиональный успех оказал сильное влияние на любительский спорт. Миллионы людей решили освоить самый эффективный вид спорта – бег на лыжах. Поэтому компанией была разработана обучающая программа SKILETICS.

Что представляет собой программа SKILETICS?

SKILETICS – это обучающая тренировочная программа, разработанная совместно с ведущими спортсменами и тренерами для тех, кто ни разу не стоял на лыжах. Также она подойдет для спортсменов любителей, которые хотели бы подтянуть свою технику. Это первая обучающая программа в подобном формате: в текстах и видеоматериалах систематизировано и детально расписано каждое упражнение. Разработанный компанией Fischer комплекс упражнений позволит разобраться и освоить катание на лыжах свободным стилем без особых проблем.

Программа состоит из 8 уроков длительностью 60-90 минут. Время тренировок варьируется от физических возможностей начинающего спортсмена. Основываясь на принципе постепенности, обучение проходит от простого к сложному. Это позволяет эффективно освоить начинающим лыжникам новые упражнения и движения, тем самым, в дальнейшем, увеличивать тренировочное время и преумножать свои результаты. Оптимальным вариантом для освоения курса будет две тренировки в неделю.

Обучение по данной программе SKILETICS начинается с азов – имитации лыжных ходов, где новичок в просто и понятной форме осваивает основные лыжные движения в зале без лыж. Далее отрабатываются такие технические элементы, как повороты, торможения, после освоения которых, можно приступать к более сложному материалу. В рамках программы изучаются различные варианты конькового хода, способы преодоления подъемов и спусков, уделяется внимание воспитанию физических качеств.

После каждого урока есть раздел «домашнее задание», который включает в себя теоретический курс (видеоматериал с подробным описанием и особенностями упражнений, изученных на тренировке) и практический (упражнения и рекомендации).

Где можно ознакомиться с SKILETICS или даже начать тренироваться?

Екатеринбургский Клуб Чемпионов первым начал внедрять программу SKILETICS в свои тренировочные планы. Клуб Чемпионов - это уникальное место, где олимпийская команда под руководством олимпийского призера по лыжным гонкам – Ивана Алыпова, делится своим опытом со всеми любителями спорта. Все тренеры Клуба Чемпионов с нетерпением ждут первую группу, которая начнет тренироваться по программе от Fischer уже 28 ноября. Мы набираем небольшие группы по 8-10 человек, что гарантирует максимальное внимание тренера к каждому новичку.

Ознакомиться с обучающей программой можно в ближайшие выходные в Автоцентре "АвтоХаус"

Так как автомобильный концерн BMW является спонсором многих лыжных соревнований и партнером Клуба чемпионов, мероприятие, в рамках которого состоится сразу две презентации:

нового кроссовера BMW X3 и программы SKILETICS пройдет субботу, 18 ноября в Автоцентре «АвтоХаус» на Сибирском тракте, д.26. Начало в 13:00.

А уже в воскресенье, 19 ноября, с 11:00, в ЦПКиО им. Маяковского, где располагается Клуб чемпионов, любой желающий сможет не только ознакомиться с программой SKILETICS, но и проверить свои силы на имитирующих бег на лыжах тренажерах.

Какой инвентарь и экипировку необходимо иметь для занятий?

Необходимый набор для новичка – это спортивная одежда (термобелье, спортивный костюм, шапка, перчатки). Лыжи и ботинки для конькового хода, а также лыжные палки. Если из вышеперечисленного у вас ничего нет, а есть непреодолимое желание встать на лыжи, то при покупке комплекса тренировок SKILETICS Клуб Чемпионов на время тренировок предоставит вам лыжный инвентарь производства Fischer абсолютно бесплатно. А вот одежду все-таки нужно будет приобрести самостоятельно. Где? Приходите и мы подскажем.

На кого ориентирована данная программа?

Данный курс может освоить любой человек. Он не требует особых навыков или специальной подготовки, главное – желание. После освоения курса можно продолжить тренироваться самостоятельно и поддерживать спортивную форму. А можно продолжить обучение и целенаправленно готовиться к соревнованиям. Мы также готовим спортсменов-любителей к стартам.

Клуб Чемпионов является организатором нескольких зимних соревнований: Лыжня России и международный марафон Европа-Азия проходят при нашей поддержке. Именно поэтому каждый член клуба изначально ориентирован на участие в данных спортивных мероприятиях. Ведь где как не в соревновательных условиях можно проверить свою силу и прогресс?

Программа SKILETICS от компании Fischer – это полноценный курс обучения, который позволит встать на лыжи любому желающему и в короткие сроки научиться основным элементам лыжного спорта.

 

Всю подробную информацию о стоимости и покупки обучающей программы SKILETICS можно узнать в Клубе Чемпионов, по адресу ЦПКиО им.Маяковского или по телефону: +7 343 361 11 21.

Об авторе - Иван Алыпов

Эксперт экипировочного центра. Бронзовый призер Олимпийских игр в Турине.

Другие публикации автора
Лыжероллеры и запчасти Лыжероллеры коньковые ELVA SK100PU 0
5 990
5 990 руб.
add_shopping_cart
Лыжероллеры и запчасти Лыжероллеры коньковые ELVA SK70PU 0
4 990
4 990 руб.
add_shopping_cart
Классические Ботинки FISCHER RC5 CLASSIC NNN 0
9 000
8 330 руб.
add_shopping_cart
Крепления Крепление FISCHER XCELERATOR NIS Classic 13 0
5 000
4 100 руб.
add_shopping_cart